Domowe sposoby na cellulit – które wybrać?
Zobacz
Potrzebujesz sprawdzony krem na cellulit?
Sprawdź nasz ranking najlepszych kremów na cellulit.

Walka z cellulitem jest współczesnym problemem wielu kobiet. Przywiązywanie dużej wagi do estetyki i wyglądu sprawia, że domowe sposoby walki z cellulitem są popularną metodą dla osób, u których problem ten się dopiero pojawił. Są to działania które wykonujemy w pierwszej kolejności we własnym zakresie, a potem dopiero sięgamy po specjalistyczne środki lub zabiegi. Domowe sposoby na cellulit nie mogą jednak być jedynym elementem działania dla kobiet, które z narastającym problemem nic wcześniej nie robiły, gdyż zwykle domowe zabiegi na cellulit mają działanie delikatne i wymagające czasu na zobaczenie efektów. 

Cellulit domowe sposoby zwalczania to takie metody, które można wykonać w zaciszu domowym, bez ingerencji osób trzecich i środków specjalnie do tego przeznaczonych. Wykorzystuje się do nich naturalne metody, jak konkretne działania czyli ćwiczenia czy więcej ruchu, albo też środki używane na co dzień zwykle do innych celów, na przykład kawa na cellulit czy picie wody. Do najpopularniejszych metod możemy zaliczyć:

  • olej kokosowy na cellulit – naturalny, nierafinowany olejek na cellulit pozyskiwany z orzechów kokosowych posiada wiele cennych składników – witaminy z grupy B, witaminę C oraz E, kwas foliowy, wapń, potas, magnez, cynk i żelazo. Można stosować go wmasowując w skórę jako balsam po wcześniejszym zastosowaniu peelingu albo mieszając go z gruboziarnistą solą – jednocześnie masując, peelingując i odżywiając skórę ud i innych problematycznych miejsc. Takie zabiegi odżywiają i wygładzają skórę, zaś jeżeli stosujemy je regularnie – codziennie jako balsam, kilka razy w tygodniu jako peeling – możemy spodziewać się wymiernych efektów nawet już po tygodniu, zaś skóra jest wyraźnie odprężona i odżywiona praktycznie od razu.
  • picie wody a cellulit – właściwie to nie tylko samo odpowiednie nawodnienie organizmu, ale również odpowiednia dieta ma niebagatelny wpływ na występowanie problemu pomarańczowej skórki u kobiet. Odpowiednie nawodnienie organizmu, czyli minimum dwa litry płynów dziennie, zaś w upały odpowiednio więcej, wspomagają prawidłową przemianę materii i poprawiają kondycję skóry. Jeżeli wcześniej organizm kobiety był regularnie odwadniany, a w ciągu kilku tygodni zapewnimy jego stosowne nawodnienie, to problem cellulitu może się zmniejszyć.
  • peeling kawowy – to kolejny prosty i niedrogi domowy sposób na redukcję niechcianego efektu. Kawa na cellulit działa na kilka sposobów. Oczywiście mowa tu o kawie mielonej zalanej niewielką ilością wody bądź innego nośnika, na przykład wspomnianego wcześniej oleju kokosowego, w formie peelingu wmasowywanego w skórę, nie zaś filiżance wypitej do deseru. Peeling kawowy delikatnie złuszcza skórę, kofeina w kawie zawarta pobudza ją do odnowy i spalania związków tłuszczowych oraz odżywia, zaś antyoksydanty zapobiegają starzeniu. Kawa zawiera również kwasy polifenolowe opóźniają rozkład witaminy C w skórze, dzięki czemu wygładzają nierówności i zapobiegają szybszemu powstawaniu nowych. Zatem przy regularnym stosowaniu otrzymamy efekt gładszej, lepiej odżywionej skóry. (więcej na stronie: https://portalkosmetologiczny.pl/peeling-kawowy-na-cellulit/)
  • bieganie – jako forma jednej z aktywności fizycznych, podobnie jak rolki na cellulit działa niejako od środka. Jeżeli regularnie uprawiamy sport angażujący silnie pracę dolnych partii ciała – nóg i pośladków, poprawiamy stan skóry poprzez pracę mięśni oraz ogólną poprawę wydolności organizmu, w tym przemianę materii. Tłuszcz nie jest odkładany tylko spalany, a jeżeli takie aktywności uda się połączyć ze zdrową dietą, już po miesiącu można zobaczyć wymierne rezultaty.

Domowe sposoby walki z cellulitem dają wymierne efekty, ale zwykle dopiero po dłuższym czasie stosowania. Aby szybciej zobaczyć pozytywne aspekty warto je łączyć ze stosowaniem specjalistycznych kremów, żeli lub przyrządów czy zabiegów. Redukcja cellulitu powinna być równoległa z zapobieganiem jego powstawaniu. Wiele działań zmniejszających istniejący problem jednocześnie zapobiega jego powstawaniu w przyszłości, dlatego osoby które jeszcze nie zetknęły się z cellulitem u siebie, powinny wprowadzić do codziennego życia działania mające na celu mu zapobiec. Dobrym przykładem może być regularnie wykonywany peeling na cellulit poprawiający ukrwienie, odpowiednia dawka ruchu – wysiłku fizycznego czy dostarczanie wystarczającej ilości wody w diecie.

Domowe sposoby na cellulit – które wybrać?
5 (100%) 2 głosów
SERUM - KREM ANTYCELLULITOWY VIALISE
✅ nowoczesne serum antycellulitowe
✅ potęga działania kilku składników aktywnych jednocześnie
✅ Naturalne składniki aktywne, BEZ SLS, BEZ PARABENÓW
✅ skuteczna redukcja cellulitu
✅ sprawdzona formuła składników aktywnych
Już teraz poznaj serum antycellulitowe VIALISE. Dowiedz się więcej na stronie producenta. Poznaj serum, któremu ufa ponad 1000 klientek miesięcznie!
KUP TERAZ na stronie producenta
recenzja na portalu WP.PL
recenzja testerek na portalu TESTOLAND.PL

1 thought on “Domowe sposoby na cellulit – które wybrać?

  1. Ja systematycznie robię sobie peeling kawowy + szczotkuję uda i pośladki, a potem nakładam balsam antycellulitowy vialise 🙂 To sprawdza się u mnie doskonale.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *