Jakie zioła na cellulit?

W walce z cellulitem bardzo ważną rolę odgrywa zdrowa dieta. Pomarańczowa skórka to efekt nierównomiernego rozłożenia grudek komórek tłuszczowych. Są one pooddzielane od siebie mieszanką wody i toksyn. To właśnie przerośnięte lipidy, ich zbyt wysoka liczba oraz toksyny są głównymi przyczynami powstawania cellulitu. Dodatkowo problem ten powodowany jest często kłopotami z krążeniem, jednocześnie je determinując. Słabe naczynia krwionośne i limfatyczne oraz słaby przepływ krwi to cechy, które sprawiają, że toksyny oraz uboczne przemiany materii nie są odprowadzane na bieżąco. W efekcie problem narasta, a pomarańczowa skórka się pogłębia. Dlatego walczyć z tą przypadłością należy zarówno od wewnątrz, jak i od zewnątrz. Jeżeli chcesz usunąć problem u źródła, powinnaś skupić się na zdrowej, lekkiej diecie. Unikaj tłuszczów oraz produktów wysoko przetworzonych. Staraj się spożywać jak najwięcej warzyw bogatych w cynk i potas, a także produktów pełnoziarnistych. Doskonałe uzupełnienie będą stanowić specjalnie dobrane zioła na cellulit. Możesz spożywać je na wiele sposobów: robić napary i dodawać do potraw. Będą one działać bezpośrednio na główne przyczyny powstawania pomarańczowej skórki.

Jakie zioła na cellulit stosować?

Zacznij od zamiany kawy na zieloną herbatę! Ma ona wiele pomocnych właściwości. Równie skutecznie, jak kawa pobudzi organizm. Zawarta w liściach teobromina przyśpiesza uwalnianie komórek tłuszczowych. Niwelowanie tłuszczów będzie łatwiejsze, ponieważ zielona herbata stymuluje metabolizm, a także reguluje poziom glukozy. W zielonej herbacie znajdziemy witaminy A, B, C, E, K i PP. Ponadto zawiera ona potas i cynk – minerały, które skutecznie wspomogą walkę z cellulitem. Składniki te zadziałają na główne czynniki powodujące pojawianie się zmian. Zielona herbata usuwa toksyny oraz nadmiar wody.

Nieco zapomniane zostały napary z kopru włoskiego, który niegdyś stosowano na dolegliwości układu pokarmowego. Fenkuł pomoże także w walce z cellulitem. Działa moczopędnie, powodując usuwanie nadmiaru wody i toksyn. Koper włoski możesz zakupić także świeży, nie tylko w formie suszonej do sporządzenia naparu. Świeży zadziała równie dobrze stanowiąc zdrowy dodatek do dań obiadowych.

Jako dodatek do dań doskonale sprawdzi się także pietruszka. Dodawać możesz ją do kanapek, twarogu oraz dań na ciepło. Bogata jest w wiele cennych minerałów. Pomaga bardzo skutecznie w cellulicie wodnym, czyli takim, którego powstawanie związanie jest z nadmiernym zatrzymywaniem wody w organizmie oraz powstawaniem obrzęków. Jako dodatek do dań sprawdzi się też ostropest. Wystarczy łyżka dodana np. do jogurtu. Ostropest skutecznie oczyści organizm i wesprze wątrobę. Do swojej diety możesz też włączyć mniszek lekarski, który posiada właściwości moczopędnie, usuwając toksyny. Ponadto stymuluje odbudowę tkanek, dzięki czemu skóra stanie się gładsza.

Zioła sprawdzą się także w formie kosmetyków. Warto zwrócić uwagę na olejek z bluszczu, który stosujemy zewnętrznie. Zredukuje on lipidy, ułatwiając ich usuwanie. Dodatkowo pomoże w pozbyciu się problemów z krążeniem, ułatwiając usuwanie toksyn. Bluszcz poprawia przepuszczalność naczyń krwionośnych i włosowatych. Olejek z bluszczu możesz bezpośrednio wcierać w skórę albo dodać kilka jego kropel do swojego kremu antycellulitowego.

Zioła mogą stanowić skuteczne uzupełnienie antycellulitowej diety. Zwykła żywność nie zawsze posiada tak silne właściwości, które zwalczą główne przyczyny powstawania pomarańczowej skórki. Włączenie ziół do codziennego jadłospisu nie jest kłopotliwe – będą stanowić doskonały, zdrowy napój oraz dodatek do dań. Dodatkowo zioła sprawdzą się jako składnik kosmetyków antycellulitowych (np. kremu Vialise). Więcej na temat diety przeczytacie tu.

Jakie zioła na cellulit?
5 (100%) 1 głosów
SERUM - KREM ANTYCELLULITOWY VIALISE
✅ nowoczesne serum antycellulitowe
✅ potęga działania kilku składników aktywnych jednocześnie
✅ Naturalne składniki aktywne, BEZ SLS, BEZ PARABENÓW
✅ skuteczna redukcja cellulitu
✅ sprawdzona formuła składników aktywnych
Już teraz poznaj serum antycellulitowe VIALISE. Dowiedz się więcej na stronie producenta. Poznaj serum, któremu ufa ponad 1000 klientek miesięcznie!
KUP TERAZ na stronie producenta
recenzja na portalu WP.PL
recenzja testerek na portalu TESTOLAND.PL

5 thoughts on “Jakie zioła na cellulit?

  1. Tak!! Zgadzam sie 1 100% że krem vialise jest dobry. Regularnie stosowany naprawdę zmniejsza cellulit. Prezetestowałam na cellulit chyba wszystko z drogerii, wszelkie kremy eveline i soraya, ale dopiero vialise cos zadzialal 😀 Może wlasnie dlatego, ze zawiera duzo ziol i naturalnych ekstraktow:)

  2. O matko nie cierpię pietruszki ;/ Ale cóż, dla dobra swojego ciala chyba spróbuję 😀 A jak ciało zdrowe to i duch 😀

    1. Ja uwielbiam! Zwłaszcza tą świeżą, ale mrożona też może być! 🙂
      Fionaa, nie przejmuj się, aby pozbyć się cellulitu, trzeba po prostu jeść zdrowo 🙂

  3. Kurczę, chyba musze zmienić dietę w takim razie na taką z większą ilością ziół ;/ Trzymajcie kciuki za moją walkę z cellulitem!!

  4. Czy jest jakaś specjalna dieta na cellulit? Np. na bazie ziół 🙂 nie chcę truć się tabletkami, a kremy na cellulit są drogie .

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *